本报讯（通讯员 吴庆云 文/图）10月19日－23日，校工会举办了教职工工间操培训活动，全校共23个部门78人次教职工参加了培训。此次培训由公共课部体育教研室承担教学任务，教学内容是国家体育总局2011年发布的第九套广播体操。

第九套广播体操由8节徒手体操组成，分别是伸展运动、扩胸运动、踢腿运动，体侧运动、体转运动、全身运动，跳跃运动，整理运动。该套广播体操短小精悍，全套做下来只需四五分钟，但却能对锻炼者产生中等强度的运动刺激，对提高机体各关节的灵敏性，增强大肌肉群力量，促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用。

我校教职工大多长期对着电脑或伏案工作，平时由于工作繁忙，疏于锻炼。疫情过后大家深感身体健康的重要性，纷纷通过教代会提案、日常提建议等方式，要求工会组织大家开展全民健身运动，从而提高全体教职工的身体素质。校工会响应大家的呼求，在通过问卷调查的方式广泛征求大家意见之后，选取了工间操的形式作为我校全民健身运动的载体。

此次培训是校工会推行教职工工间操活动的前期环节，各部门参加培训人员是后期全员推行的火种，培训结束后，他们会承担起指导和带领本部门人员开展工间操活动的任务，配合各二级工会将我校全民健身运动持续有效地开展下去。