1.注意春季常见传染性疾病预防。春季是流感、急性胃肠炎、水痘、诺如病毒感染性腹泻等传染性疾病的高发季节。市民应保持日常生活规律，保证充足的睡眠，注意劳逸结合，注意饮食均衡营养；进入人员密集或通风不良的场所、到医院就诊以及出现发热、呼吸道症...[详细]
一、介绍春季常见传染病的种类和症状及传播途径。 1、流感（流行性感冒） 流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关...[详细]
一、冬季传染病相关知识呼吸道传染病的传播途径：呼吸道传染病主要通过空气中的飞沫、尘埃进行传播。病人在讲话、咳嗽、打喷嚏时可以从鼻咽部喷出大量的含有病原体的黏液飞沫悬浮于空气中，被易感者吸入，即可造成传染，也可形成大面积流行。二、常见的呼...[详细]
处暑过后，气候慢慢过渡到秋季，这时你需要了解秋季养生小常识！秋季养生要防燥、防秋乏、防秋悲，下面小编为您介绍秋季养生小常识，想要没疾病，你一定要了解哦。秋季养生小常识1、气候干燥，饮食宜滋阴润肺立秋之后，秋燥也随之而来，加上人体内水分不...[详细]
炎热的夏季如约将至，高温天气，发生中暑情况时，通常还会有恶心反胃、头晕头痛、发热等不良症状的出现。夏季如何预防中暑呢?这份防暑指南请收下(夏季防暑降温安全措施及应急知识)! 一、夏季防暑降温安全措施及应急知识1、外出防晒尽量避免长时间在烈日下...[详细]
春天万物复苏，春暖花开，也是传染病高发的时节，下面就介绍春季常见传染病预防知识： 流行性感冒：1流行性感冒又叫 流感，是因流感病毒造成的急性呼吸道传染病，是春季传染病中 传染率最高的。流 感的传播途径主要以空气飞沫为主要途径，...[详细]
1、早上梳头、晚上泡脚《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下，至夜卧时，用热汤下盐一撮，洗膝下至足方卧，以泄风毒脚气，勿令壅滞。”就是说，春天早上梳头、晚上用淡盐水泡脚，能促进人体气血运行，保健防病。2、晚睡早起，不可恋床春季养生在睡眠...[详细]
坚持运动秋季天高气爽，气候干燥，故要多呼吸新鲜空气，在清凉的晨风中散步、跑步。这不但，是在进行“空气浴”，还接受了耐寒训练，使身体能适应寒冷的刺激，为度过即将到来的寒冬作充分的准备。此外，郊游登山是一项适宜秋季的锻炼项目，不仅增强人体的...[详细]
